এই অমূল্য সম্পদ তিনি কি করে অর্জন করলেন? এসব প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে গিয়ে সমীক্ষকরাও অবাক। প্রায় নিরানব্বই ভাগ ক্ষেত্রে দেখা গেছে ওই ব্যক্তির এক নিরবিচ্ছিন্ন সাবলীল যৌন জীবন রয়েছে। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, সঙ্গিনীর দেহ সৌন্দর্য যিনি উপভোগ করতে পারেন তিনি সৌভাগ্যবান। মানসিক ক্লেদ ও জীর্ণতা তার মগজে সহজে বাসা বাঁধতে পারেনা।

বলা হয়েছে, সঙ্গিনীর স্তনের দিকে তাকিয়ে যিনি আনন্দ পাচ্ছেন তিনি তখন একই সঙ্গে দেহে গুড হরমোন নিঃসরণ করে চলেছেন। এই হরমোন তাকে সতেজ রাখতে সাহায্য করছে, মানসিক ভাবে তাকে ক্লান্ত হতে দিচ্ছে না। নিয়ম করে প্রতিদিন অনেকেই যৌন মিলন করেন। কিন্তু গুরুত্বপূর্ন হলো তার যৌন মিলনের এই ইচ্ছা বা খিদে কতদিন সে নিজের মধ্যে বাঁচিয়ে রাখতে পারছে এবং সেটাকে উপভোগ করতে পারছে।

একটা বয়সের পর অনেকেই এই ইচ্ছে হারিয়ে ফেলেন। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, নিজের মধ্যে এই ইচ্ছেটাকে লালন করতে হয়, ওকে হারিয়ে ফেলতে নেই। এই ব্যাপারে সবচেয়ে বেশি সাহায্য করতে পারেন নিজের সঙ্গিনী। তার সঙ্গে কথা বলে তাকেও এব্যাপারে কাউন্সিলিং করতে হবে। তারপর যৌন মিলনের আনন্দ উপভোগের মধ্যে দিয়ে শরীরে গুড হরমোনের স্লুইস গেটটা খুলে দিতে হবে।

সমীক্ষায় বলা হয়েছে, সুস্থ-সুন্দর ও দীর্ঘায়ু জীবনের জন্য যেমন ভালো খাদ্যাভ্যাস, সুশৃঙ্খল জীবন ও শরীর চর্চার প্রয়োজন তেমনি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হলো শারীরিক মিলন। শুধু দেহ নয় , দেহের সঙ্গে একই তরঙ্গে মনকে সতেজ রাখতে হলে সুন্দর যৌন জীবনের কোনও বিকল্প আবিষ্কার হয়নি। কারন? সমীক্ষরা বলছেন, কারন একটাই, যৌনতাই পারে একই সঙ্গে পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে খুশি করতে।

তার মধ্যেই মানুষের দেহে সফলভাবে পেনিস ট্রান্সপ্লান্ট করা যাবে। জন্মসূত্রে অথবা দুর্ঘটনার জেরে বহু পুরুষেরই লিঙ্গ তার স্বাভাবিক গড়ন ও আকার থেকে বঞ্চিত হয়। আবার আকৃতিগত বিড়ম্বনা না থাকলেও দেখা দেয় উত্থান বা দৃঢ় হওয়ার সমস্যা। লিঙ্গকে শক্তসবল করার জন্য বিষণ্ণ পুরুষ তাই ট্যাবলেট খান, নানা তেল-মলম মালিশ করেন, অনেকে তো তাবিজ-কবচ-ঝাড়ফুঁকেরও শরণাপন্ন হন।

যৌনসংসর্গে অক্ষম হওয়ার জন্য বউ পালিয়ে যাওয়ার ঘটনাও ঘটে আকছার। এই জটিল গোপন সমস্যার সমাধানে এগিয়ে এসেছে আমেরিকার উত্তর ক্যারোলিনার ওয়েক ফরেস্ট ইনস্টিটিউট ফর রিজেনারেটিভ মেডিসিন। বহু গবেষণার শেষে প্রতিষ্ঠানের চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা তৈরি করতে সক্ষম হয়েছেন ৬টি কৃত্রিম পুরুষাঙ্গ। মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ দফতরের সবুজ সংকেত পাওয়া গেলে এই প্রযুক্তি বাণিজ্যিকভাবে কাজে লাগানো হবে বলে জানা গিয়েছে।

ওয়েক ফরেস্ট ইনস্টিটিউট ফর রিজেনারেটিভ মেডিসিনের গবেষকদের মতে, জন্মসূত্রে অনেক পুরুষের লিঙ্গের আকার খুবই ছোট হয় যা মহিলাদের যৌনসুখ দিতে অক্ষম । আবার অনেকের সে-ধরনের সমস্যা না থাকলেও সঙ্গমকালে পুরুষাঙ্গের সঠিক দৃঢ়তা ও প্রয়োজনীয় উত্থান হয় না। এসব কারণে তাঁরা যৌনমিলনে সুখকর ভূমিকা পালন করতে অপারগ। লৈঙ্গিক এই অক্ষমতার কারণে মহিলাদের চাহিদা মেটাতে না পেরে হীনম্মন্যতায় ভোগেন তাঁরা।

বউ চলে যাওয়ার পিছনেও এর ভূমিকা অস্বীকার করা যায় না। এই গোপন ও স্পর্শকাতর সমস্যার সমাধান করবে কৃত্রিম পুরুষাঙ্গ। মার্কিন গবেষকরা জানিয়েছেন, প্রধানত হাত বা থাইয়ের পেশি থেকে ল্যাবরেটরিতে কৃত্রিম লিঙ্গ গড়া হয়েছে। এর দৃঢ়তা ও উত্থান স্বাভাবিক করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে পেনাইল প্রস্থেটিক প্রযুক্তি। কৃত্রিম লিঙ্গের বহিরাঙ্গে পেশি সংযোগ গঠনকারী প্রোটিন কোলাজেন থেকে তৈরি এক বিশেষ কোষ তৈরি করা হয়েছে।

ড. আতালা জানিয়েছেন লিঙ্গ যতই ক্ষতিগ্রস্ত হোক না কেন, সেখানে উদ্ধারযোগ্য কিছু কোষ থেকে যাওয়ার প্রবল সম্ভাবনা থাকে। ইতোমধ্যে তিনি ৬টি মানুষের লিঙ্গ তৈরিও করে ফেলেছেন। এই কোলাজেন প্রথমে সংগ্রহ করা হয় কোনও স্বাভাবিক পুরুষাঙ্গের কোষ থেকে। এরপর দাতা কোষগুলি থেকে তার ডিএনএ রাসায়নিক উপায়ে ধুয়ে ফেলে দেওয়া হয়েছে।

তারপর রোগীর দেহে অবস্থিত লিঙ্গ অথবা অঙ্গহানির ক্ষেত্রে লিঙ্গের অবশিষ্ট অংশ থেকে সংগ্রহ করা কোষের সঙ্গে সেই কোলাজেন মিশিয়ে তা রোগীর দেহে ইনজেকশনের মাধ্যমে প্রবেশ করানো হয়। গবেষকদের দাবি, ইতোমধ্যে খরগোশের ক্ষেত্রে কৃত্রিম পুরুষাঙ্গ ব্যবহার করে দুর্দান্ত সুফল পাওয়া গিয়েছে। মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ দফতরের সম্মতি মিললে তা যৌনমিলনে অক্ষম মানুষের উপকারে আশবে বলে মনে করছেন গবেষকরা।

জীবন জুড়ে নেমে আসতে পারে বিষাদ। সুতরাং এখন থেকেই সতর্ক হোন যাতে একটা সুন্দর সুস্থ যৌন জীবন কাটাতে পারেন। তাই উদাসীন হবেন না ভবিষ্যৎ নিয়ে। ভবিষ্যৎ নিয়ে ভাবতেই হবে আপনাকে কিন্তু কখনোই ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তাগ্রস্থ হবেন না। যদি দুশ্চিন্তা একবার আপনার মগজে বাসা বাঁধতে পারে তবে সব শেষ। ভাবুন এবং পরিকল্পনা করে চলুন। কিন্তু কখনোই দুশ্চিন্তা নয়।

যেটা আপনার হাতের বাইরে সেটা নিয়ে অন্তত ভাবনা বন্ধ করুন। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ভারতীয় পুরুষদের যৌন ক্ষমতা ক্রমশ কমছে। আগে ৫০ বছর পার করেও সিংহভাগ মানুষই স্বাভাবিক যৌন জীবন কাটাতে পারতেন। এখন সেটা কার্যত ভাবনারও বাইরে। সমীক্ষা বলছে, ভারতে ৪০ বছর বয়স হলেই পুরুষদের যৌন ক্ষমতা হ্রাস পাচ্ছে। প্রতি তিন জনের মধ্যে একজনের অবস্থা প্রকট হচ্ছে বলে সমীক্ষায় উল্লেখ করা হয়েছে।

ডাক্তাররা বলেন, ৪০ পার হলেই মাথাচাড়া দিচ্ছে টেস্টোস্টেরন ডেফিসিয়েন্সি সিনড্রোম (Testosterone Deficiency Syndrome)। এই উপসর্গ মানে লিবিডো কমতে শুরু করে। এই লিবিডোই পুরুষের যৌন ইচ্ছাকে জাগ্রত করে। ডাক্তাররা বলছেন, পরীক্ষা করে দেখা গেছে, লিবিডো কমার পেছনে বেশ কয়েকটি কারন কাজ করে। এর অন্যতম হলো ভিটামিন ডি’র অভাব। এছাড়া অল্প বয়সে ডায়াবেটিসের শিকার হওয়া এবং ফুসফুস এবং হার্টের সমস্যা মাথাচাড়া দেওয়া।

সমীক্ষা বলছে, এই সমস্যা গুলি দেখা দিচ্ছে বেশ কয়েকটি কারণে। বেশি মদ পান, সিগারেট খাওয়া যেমন ভয়ঙ্কর ভাবে ক্ষতি করে তেমনি গাজা বা ড্রাগসের মত নেশা যৌন ক্ষমতার সলিল সমাধি ঘটিয়ে দেয়। এছাড়া বেশি রাত করে ঘুমোতে যাওয়া এবং বেলা অবধি বিছানায় পরে থাকা জীবনের স্বাভাবিক ছন্দকে নষ্ট করে দেয়। কাজের চাপ এবং উদ্বেগ প্রচন্ড ক্ষতিকারক সুস্থ জীবনের জন্য।

মুখে বললেই যে উদ্বেগহীন জীবন কাটানো যায় তা নয়। পরিস্থিতি অনেককেই বাধ্য করে মানসিক চাপ নিতে। এক্ষেত্রে নিজের সঙ্গে কথা বলুন। ঠিক করুন কোনটা নিয়ে আমি ভাবছি বা দুশ্চিন্তা করছি। সেটা সমাধান করার ক্ষমতা কি আমার আছে? যদি থাকে তবে কিভাবে? কি কি আমি করতে পারি? কি কি আমি করতে পারি না? যা করতে পারবেন, যন্ত্রের মত সেটা করতে লেগে পড়ুন।

আর যেটা পারবে না , সেটা মন থেকে মুছে ফেলুন। আজ থেকেই এর অভ্যাসটা শুরু করুন। মনে রাখবেন প্রতিদিন নিয়ম করে ব্যায়াম আর শরীরকে প্রয়োজনীয় বিশ্রাম, সুস্থ যৌন জীবনের প্রাথমিক শর্ত।

প্রথমেই বলা হয়েছে, পর্ন দেখা আদৌ কোনও অসুস্থতার লক্ষণ নয়। কিন্তু তারপরই এসেছে সাবধান বাণী। মদ মানেই যেমন খারাপ নয়, পরিমিত মদ্যপান অনেক ক্ষেত্রে উপকারী, তেমনি পর্ন দেখাও আপনার নিয়ন্ত্রণের মধ্যে রাখতে হবে। পর্নোগ্রাফিতে আসক্তি জন্মালেই মাথাচাড়া দেবে একগুচ্ছ সমস্যা যা আপনার স্বাভাবিক জীবনকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে।

যারা হার্ড সেক্স দেখে অভ্যস্ত হয়ে পড়েন, তারা স্বাভাবিক জীবনে যৌনতার সময় সঙ্গীকে যৌন লাঞ্ছনা করতে চান। সেক্ষত্রে সঙ্গীর সঙ্গে তার বৈরিতা তৈরি হয়। সাংসারিক জীবনে তিক্ততা মাথাচাড়া দেয়। তবে সমীক্ষা রিপোর্ট বলছে, যে সমস্ত নারী বা পুরুষ, বাস্তব জীবনে কোনও কারণে অপজিট সেক্সকে আকর্ষণ করতে ব্যর্থ, তারাই হার্ড সেক্স বেশি পছন্দ করেন। ফলে বাস্তবের যৌনতা তাকে চরম আনন্দ দেয় না।

একারনে আসক্তির হাত থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। কিন্তু পর্ন মানেই খারাপ এটা আদৌ বলা হয়নি। উল্টে বলা হয়েছে, বাস্তবে যৌনতার অভাব থাকলে মাঝে মধ্যে পর্ন অনেকটা সেফটি ভালভের মতো কাজ করে। খুব টেনশনে থাকলে হস্তমৈথুন কিছুটা টেনশন কমাতে সাহায্য করে। আবার কিছুক্ষন পর্ন ও হস্তমৈথুন অনেককেই ভালো ঘুমের পরিবেশ তৈরিতে সাহায্য করে।

কিন্তু আসক্তি যেন জীবনের অঙ্গ না হয়। বারবার সতর্ক করেছেন বিজ্ঞানীরা। সবচেয়ে বড় ক্ষতি করে আপনার বাস্তব যৌন জীবনকে। পর্ন ছবিতে যে অভিনেতা কিংবা অভিনেত্রী থাকেন তাদের যৌন অভিনয়ের সঙ্গে বাস্তবের মিল নেই বললেই চলে। ফলে পর্দায় তারা যে সব ভঙ্গিমা, মুদ্রা এবং ফোরপ্লে করে থাকে, আপনার সঙ্গিনী সেটা করতে না পারলেই আপনার যৌন তৃপ্তিতে ব্যাঘাত ঘটবে।

ক্রমাগত পর্ন দেখলে নারী বা পুরুষের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি পাল্টে যায় বেশির ভাগ ক্ষেত্রে। নারী বা পুরুষ যিনি পর্নে আসক্ত তিনি তার অপজিট সেক্সের কাউকে দেখলে তাকে নিছক একজন সেক্স প্রোডাক্ট হিসাবে মনে হতে পারে। মানুষটির একাধিক সত্ত্বা তখন আপনার কাছে গুরুত্বহীন হয়ে উঠতে পারে।

এছাড়া পর্নের প্রতি আসক্তি থাকলে স্বাভাবিক যৌনতার সময়, সহজে যৌন উত্তেজনা তৈরি হতে চায় না। আবার অনেকের ক্ষেত্রে স্বাভাবিক যৌনতা শেষে চরম যৌন তৃপ্তি থেকে বঞ্চিত হতে হয়। এর অন্যতম কারন, পর্ন দেখার পর চরম যৌন তৃপ্তির জন্য অনেকেই হস্তমৈথুনে অভ্যস্ত হয়ে পরে।